アロマテラピーをより身近に感じて頂くために、
またたくさんの方に興味を持って頂くために
皆さんが参加しやすいワークショップを
随時、企画開催致します。
皆さまのご参加を心からお待ちしております。
植物から抽出した天然の精油（エッセンシャルオイル）を使って行う自然療法です。
その方法は様々で、ディフューザーやアロマポットなどで香りを拡散させて楽しむ「芳香浴法」、精油を垂らしたお湯で全身浴や足浴を行う「沐浴法」、お好みの香りの精油を使ってコスメやルームスプレーなどを手作りする「アロマクラフト」、精油をまぜたオイルやクリームを使って手や足をマッサージする「アロマトリートメント」などがあり、正しい知識さえあればどなたでも手軽に楽しむことができます。
「癒しのアロマストレッチ教室」
ディフューザーから漂うアロマの香りと、ゆったりした音楽に包まれながら、気持ちよくストレッチングと瞑想を行います。
アロマとストレッチの相乗効果で自律神経のバランスを整え、心身の疲労回復とアンチエイジングを目指します。
各会場での1回毎の教室と月謝制のレギュラー教室があります。
（レギュラー/山梨市総合体育館教室）
- 日時 第1・2・3金曜日 午後13：30～14：30
- お問合わせ 0553-22-5600
（山梨市総合体育館） - インストラクター 吉澤ゆきの
（心のアロマ普及協会会長） - 料金 月謝 3,240円(税込) 入会金 2,160(税込)
- 持ち物 ヨガマット（なければ大きめのバスタオル）動きやすい服装
「アロマクラフト教室」
精油の効果や安全な使用法などアロマテラピーの基礎を学び、
体調や気分に合わせたお好みの精油を使って
コスメやルームスプレー、バスソルトなどを手作りします。
お子様からご年配まで、幅広い層から人気の教室です。
一般社団法人Birdsong
心のアロマケア普及協会
山梨県山梨市小原西968-6 鶴田ビル２Ｆ
(代表) 0553-39-8877
(直通) 090-8105-8268